TĂNG HUYẾT ÁP THAI KỲ VÀ NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Tăng huyết áp thai kỳ không cần thiết được xem là nguy hiểm cho mẹ và bé vì có thể dẫn đến một số biến chứng gây ảnh hưởng đến người mẹ và sự phát triển của bé. Nếu bạn bị tăng huyết áp thai kỳ thì cần phải được theo dõi kỹ càng, sau đây là những điều bạn nên biết về tăng huyết áp thai kỳ.

Vầy điều gì gây tăng huyết áp thai kỳ ?

Theo như Học viện tim, phổi và huyết học (NHLBI) ở Hoa Kỳ, một số nguyên nhân chính gây tăng huyết áp thai kỳ như:

• Bạn bị thừa cân hoặc béo phì

• Lười vận động trong lúc mang thai

• Hút thuốc

• Sử dụng sản phẩm chứa cồn

• Lần đầu mang thai

• Gia đình có tiền sử bị tăng huyết áp thai kỳ

• Mang thai nhiều hơn một lần

• Do tuổi tác (mẹ trên 40 tuổi)

• Do các kỹ thuật hỗ trợ (thụ tinh trong ống nghiệm.

Phụ nữ trong quá trình mang thai dễ bị stress cũng có thể dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp thai kỳ do đó các mẹ sẽ rất cần sự quan tâm và chăm sóc từ người thân và gia đình

Làm sao để phát hiện bạn bị tăng huyết áp thai kỳ ?

Theo dõi huyết áp là một phần quan trọng trong chăm sóc tiền sản. Nếu bạn bị huyết áp cao mạn tính, chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ xem xét các phân độ sau để kiểm tra huyết áp:

• Tiền tăng ăng huyết áp. Tiền tăng huyết áp là khi huyết áp tâm thu của bạn ở mức 120 đến 129 mmHg và huyết áp tâm trương ở mức dưới 80 mmHg. Tiền tăng huyết áp sẽ có xu hướng trở nặng theo thời gian trừ khi bạn có phương pháp cụ thể để kiểm soát huyết áp của mình.

• Tăng huyết áp độ 1. Tăng huyết áp độ 1 là khi huyết áp tâm thu của bạn ở mức 130 đến 139 mmHg hoặc huyết áp tâm trương ở mức 80 đến 89 mmHg.

• Tăng huyết áp độ 2. Tăng huyết áp thai kỳ độ 2 là khi huyết áp tâm thu của bạn ở mức cao hơn hoặc tương đương 140 mmHg hoặc huyết áp tâm trương ở mức 90 mmHg trở lên.

Sau tuần thứ 20 của thai kỳ,nếu mức huyết áp của bạn cao hơn 140/90 mmHg được ghi nhận trên hai lần, mỗi lần đo cách nhau ít nhất 4 tiếng, mà không có dấu hiệu tổn thương nội tạng, thì bạn có nguy cơ rất cao bị tiền sản giật.

Để tiện cho việc theo dõi huyết áp trong suốt thai kỳ cũng như phát hiện các triệu chứng sớm tăng huyết áp thai kỳ thì bạn nên mua một máy đo huyết áp

Tăng huyết áp thai kỳ ảnh hưởng đến mẹ và bé như thế nào ?

Tăng huyết áp thai kỳ sẽ khiến cho thai phụ dễ gặp các rủi ro hơn bao gồm:

• Giảm lượng máu lưu thông đến nhau thai. Nếu nhau thai không nhận đủ máu thì em bé có thể bị giảm lượng oxy và chất dinh dưỡng nhận được. Điều này sẽ dẫn đến thai chậm tăng trưởng trong tử cung, trẻ sinh ra sẽ bị thiếu cân nặng, hoặc sinh non. Sinh non có thể dẫn đến các vấn đề hô hấp, tăng nguy cơ nhiễm trùng và những biến chứng khác ở em bé.

• Nhau bong non. Tiền sản giật sẽ tăng nguy cơ bạn bị nhau bong non, một hiện tượng mà nhau thai tách khỏi thành tử cung của mẹ trước khi sinh. Bong nhau thai có thể gây chảy máu ồ ạt, đe dọa đến tính mạng của cả mẹ và bé.

• Tổn thương các cơ quan nội tạng khác. Kiểm soát tăng huyết áp thai kỳ kém có thể gây tổn thương đến các cơ quan nội tạng như não, tim, phổi, thận, gan và những bộ phận quan trọng khác. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể đe dọa đến tính mạng của cả hai.

• Sinh non. Thỉnh thoảng sinh non là điều cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ dẫn đến biến chứng nguy hiểm đến tính mạng khi bạn bị tăng huyết áp thai kỳ.

• Nguy cơ bị các bệnh tim mạch trong tương lai. Bị tiền sản giật làm tăng nguy cơ bị các bệnh tim mạch. Nguy cơ này thậm chí cao hơn nếu bạn bị tiền sản giật nhiều hơn một lần hoặc bạn phải sinh non vì huyết áp quá cao trong thai kỳ.

Vậy bạn có thể làm gì để giảm rủi ro của biến chứng ?

Chăm sóc cho bản thân bạn thật tốt cũng là cách tốt nhất cho con bạn bao gồm những việc sau:

• Thường xuyên đi khám tiền sản định kỳ. Gặp bác sĩ và các chuyên gia sức khỏe là một bước quan trọng để có một thai kỳ tốt nhất.

• Luôn uống thuốc theo đơn của bác sĩ. Các bác sĩ sẽ kê đơn những loại thuốc an toàn nhất cùng với liều lượng hợp lý cho bạn.

• Vận động thường xuyên. Làm theo lời khuyên của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe về chế độ vận động thể chất phù hợp.

• Có một chế độ ăn uống lành mạnh. Hãy tham khảo với chuyên gia dinh dưỡng để có một chế độ ăn phù hợp nhất cho cả mẹ và sự phát triển của bé.

• Phải biết những gì ngoài giới hạn. Tránh xa thuốc lá, các sản phẩm chứa cồn và các loại thuốc bất hợp pháp trong thai kỳ. Tham khảo ý kiến với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng các loại thuốc không kê đơn.

Quan hệ tình dục cũng là một hoạt động an toàn mang lại nhiều lợi ích cho thai phụ nhưng ở một số tư thế an toàn tránh làm ảnh hưởng đển thai nhi

Những loại thuốc trị cao huyết áp nào mà bạn có thể sử dụng trong thai kỳ ?

Một số loại thuốc trị cao huyết áp truyền thống có thể gây biến chứng nếu sử dụng trong thai kỳ. Theo các chuyên gia của Mayo Clinic, những loại thuốc hạ huyết áp nên tránh trong việc điều trị tăng huyết áp thai kỳ gồm:

• Thuốc ức chế men chuyển angiotensin.

• Thuốc ức chế hệ renin (renin inhibitors).

• Thuốc ức chế angiotensin II tại receptor.

Những loại thuốc trên sẽ theo đường máu và thâm nhập vào thai nhi đang phát triển và ảnh hưởng xấu lên sức khỏe của bé. Ngoài ra những loại thuốc này còn gây máu khó đông, gây ảnh hưởng đến khả năng có một thai kỳ trọn vẹn của mẹ và bé.

Methyldopa và Labetalol là những lại thuốc được xem như đủ an toàn để điều trị tăng huyết áp thai kỳ.

Tăng huyết áp thai kỳ không thường gây các biến chứng nghiêm trọng cho thai phụ. Tuy nhiên nếu bạn không điều trị hợp lý, huyết áp cao có thể đe dọa đến tính mạng của cả mẹ và bé. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ về những gì bạn lo lắng. Ưu tiên chăm sóc tiền sản lên hàng đầu trong suốt thai kỳ để việc mang thai tiến triển tốt nhất có thể.

Tổng hợp từ Healthline và Mayo Clinic

Sinh viên Y khoa. Đỗ Trần Hoàng Minh

Khoa Y - Đại học Quốc gia HCM

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/high-blood-pressure-hypertension/during-pregnancy

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20046098