5 SỰ THẬT VỀ THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ

Theo thống kê, gần 7 trong 10 người hút thuốc lá đều có suy nghĩ rằng họ muốn dừng việc hút thuốc lá. Bỏ hút thuốc lá là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khoẻ của bạn bởi thuốc lá gây hại đến hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể bạn, bao gồm cả tim. Gần một phần ba số người chết vì bệnh tim, là kết quả của việc hút thuốc và hút thuốc lá thụ động.

Hiện nay, thuốc lá điện tử đã dần trở nên phổ biến khắp thế giới và đó chính là một sự thay thế mới cho việc hút thuốc lá truyền thống. Vậy thuốc lá điện tử là gì và liệu nó có thể giúp chúng ta ngừng sử dụng thuốc lá truyền thống?

Thuốc lá điện tử đang dần trở nên phổ biến, đặc biệt ở giới trẻ

1. Thuốc lá điện tử là ít độc hại hơn thuốc lá truyền thống?

Thuốc lá điện tử nung nóng nicotin (chiết xuất từ cây thuốc lá), hương liệu và các hoá chất khác để tạo ra hơi nước mà bạn hít vào. Một điếu thuốc lá thông thường chứa 7000 chất hoá học, trong đó có rất nhiều chất độc hại. Trong khi chúng ta vẫn không thể biết được chính xác những gì có trong ống thuốc lá điện tử và liệu chúng có thực sự ít độc hại hơn thuốc lá truyền thống hay không.

Cấu tạo của một ống thuốc lá điện tử

2. Thuốc lá điện tử vẫn gây hại cho sức khoẻ:

Nicotin là tác nhân chính trong thuốc lá truyền thống và thuốc lá điện tử, là một chất gây nghiện cao. Nicotin là một chất độc hại, nó làm tăng huyết áp, tăng nhịp tim và nhiều khả năng sẽ dẫn đến cơn đau tim.

Nhiều chất kim loại độc hại cũng đã được phát hiện trong thuốc lá điện tử. Niken, crom, cadium, thiếc, nhôm và chì đều được tìm thấy và là chất gây ung thư tiềm năng, dẫn đến các bệnh liên quan đến phổi và tim mạch.

Một trong những độc chất có hại cho sức khỏe con người là aldehydes, đặc biệt là formaldehyde và acetaldehyde cũng được tìm thấy trong hơi của thuốc lá điện tử.

Có rất nhiều ẩn số về thuốc lá điện tử, bao gồm cả hoá chất dẫn đến sự bay hơi và sự ảnh hưởng của chúng đối với sức khoẻ thể chất trong thời gian dài như thế nào. Nhà nghiên cứu Blaha đã cho rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử giống như việc bạn đang phơi bày sức khoẻ cho tất cả các loại hoá chất mà chúng ta vẫn chưa hiểu rõ về nó và điều đó thật sự rất nguy hiểm.

3. Thuốc lá điện tử vẫn gây nghiện như thuốc lá truyền thống:

Cả thuốc lá truyền thống và thuốc lá điện tử đều chứa nicotin, nghiên cứu cho thấy nó vẫn có thể gây nghiện như heroin hay cocain. Những gì tồi tệ hơn là nhiều người sử dụng thuốc lá điện tử có thể tiếp nhận lượng nicotin nhiều hơn là từ một sản phẩm thuốc lá truyền thống bằng cách mua thêm hộp mực có nồng độ cao hơn của nicotin hoặc tăng áp thuốc lá điện tử để có thể hít nhiều hơn một lượng lớn các chất.

4. Thuốc lá điện tử không phải là công cụ tốt nhất để cai nghiện việc hút thuốc:

Mặc dù thuốc lá điện tử ra đời với mục đích giúp chúng ta bỏ thuốc lá nhưng chúng vẫn chưa nhận được sự phê duyệt từ Food and Drug Administration như là một thiết bị giúp chấm dứt hút thuốc. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng những người có ý định sử dụng thuốc lá điện tử để cai nghiện thuốc lá truyển thống vẫn tiếp tục sử dụng cả hai loại thuốc lá trên.

5. Thế hệ trẻ đang bị mê hoặc bởi nicotin:

Ở thanh niên, thuốc lá điện tử là rất phổ biến so với bất kỳ sản phẩm thuốc lá truyền thống nào khác. Trong năm 2015, nghiên cứu của Hoa Kỳ báo cáo rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử ở học sinh đã tăng 900 phần trăm và chỉ có 40 phần trăm học sinh sử dụng thuốc lá điện tử là không sử dụng thuốc lá thông thường.

Thế hệ trẻ ngày nay tiếp cận rất nhiều với thuốc lá điện tử

Theo Blaha, có ba lý do thuốc lá điện tử có thể đặc biệt hấp dẫn cho những người trẻ tuổi. Đầu tiên, họ tin rằng thuốc lá điện tử là ít độc hại hơn so với thuốc lá truyền thống. Thứ hai, thuốc lá điện tử có chi phí sử dụng ít hơn so với thuốc lá truyền thống. Cuối cùng, hộp mực điện tử thường được xây dựng kèm với hương liệu để thu hút người trẻ cùng với việc không có mùi hôi gây khó chịu cho người khác. Chính vì vậy nên ngày càng có nhiều người tìm đến thuốc lá điện tử, có thể vì tò mò hoặc vì muốn cai nghiện thuốc lá truyền thống và cuối cùng trở thành những “con nghiện” mới cho loại thuốc lá đầy hương vị kia.

Như vậy trên thực tế, thuốc lá điện tử vẫn thực sự rất nguy hiểm đối với sức khoẻ chúng ta nếu sử dụng lâu dài và không ai có thể chắc chắn được rằng chúng an toàn hơn thuốc lá thông thường. Vì vậy, để đảm bảo sức khoẻ cho bạn và những người xung quanh, chúng ta nên cố gắng ngừng hút thuốc dưới bất kỳ hình thức nào.

Nguồn tham khảo:

• https://www.hopkinsmedicine.org/health/healthy_heart/know_your_risks/5-truths-you-need-to-know-about-vaping

• https://www.physiciansweekly.com/is-vaping-dangerous-what-the-science-shows/

SV Y1. Nguyễn Ngọc Huyền Trân

Khoa Y – ĐHQG HCM