ẴM BÉ SƠ SINH THẾ NÀO CHO ĐÚNG?

Những người phụ nữ lần đầu làm mẹ hay những người lần đầu tiếp xúc với trẻ sơ sinh chắc hẳn sẽ không tránh khỏi những sai sót trong việc chăm sóc. Vậy cách ẵm bé sơ sinh như thế nào là đúng và an toàn? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé.

Bước 1: RỬA TAY:

Hãy luôn đảm bảo rằng bạn đã rửa tay sạch sẽ trước khi nhấc bé lên. Hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh vẫn còn đang phát triển, vì vậy bất kỳ loại vi trùng nào cũng có thể gây bệnh cho bé. Rửa tay với xà phòng và nước ấm giúp khử khuẩn tốt và hãy nhắc nhở những người xung quanh việc rửa sạch tay trước khi họ muốn tiếp xúc với em bé. Tốt hơn hết, chúng ta nên rửa tay mỗi lần trước khi ôm trẻ sơ sinh.

Bước 2: TẠO SỰ THOẢI MÁI:

Sự thoải mái là một trong những điều quan trọng trong cách ẵm bé sơ sinh. Không chỉ chúng ta muốn làm cho cơ thể mình thật thoải mái mà còn là sự tự tin trong tư thế ẵm em bé. Ban đầu, chúng ta có thể cảm thấy bối rối nhưng chúng ta cần có thời gian và hãy nhớ hít thở thật đều.

Bước 3: LÀM “ĐIỂM TỰA CHO TRẺ”:

Khi ẵm trẻ sơ sinh, hãy luôn chắc chắn rằng tay của chúng ta hỗ trợ phần đầu và phần cổ của em bé. Bởi vì, đầu chính là bộ phận nặng nhất của cơ thể trẻ sơ sinh và đặc biệt chú ý đến phần thóp – những đốm mềm trên đỉnh đầu của trẻ.

Trẻ sơ sinh thiếu sự kiểm soát trong phần cơ của cổ - nơi quan trọng giúp hỗ trợ phần đầu - cho đến tháng thứ tư.

Bước 4: CHỌN TƯ THẾ:

Khi chúng ta nhấc bé lên, đặt một tay dưới đầu và tay còn lại ở thân dưới và dần dần nâng lên ngang ngực của mình. Chúng ta có thể thử qua nhiều cách ẵm bésơ sinh với những tư thế khác nhau để tìm ra kiểu phù hợp, thoải mái và an toàn nhất.

TƯ THẾ GIỮ NÔI:

Tư thế giữ nôi là tư thế dễ thực hiện và tốt nhất trong những cách ẵm bé sơ sinh trong vài tuần đầu tiên:

1. Đưa bé lên ngang ngực, di chuyển bàn tay từ thân dưới lên để hỗ trợ vùng cổ.

2. Nhẹ nhàng di chuyển đầu của em bé vào phần cong ở khuỷu tay.

3. Trong khi vẫn ôm đầu của em bé, di chuyển bàn tay từ từ để hỗ trợ phần thân dưới.

4. Cánh tay còn lại có thể làm những việc khác hoặc hỗ trợ thêm.

Tư thế giữ nôi là tư thế dễ thực hiện và an toàn trong cách ẵm bé sơ sinh

TƯ THẾ GIỮ VAI:

1. Để cơ thể em bé song song với chúng ta và nâng đầu trẻ lên đỉnh vai

2. Giữ đầu trẻ tựa vào ngực và vai để chúng có thể nhìn ra phía sau

3. Giữ một tay trên đầu và cổ, tay còn lại hỗ trợ phần thân dưới

Tư thế giữ vai giúp hạn chế được áp lực từ phần đầu lên cột sống của bé

TƯ THẾ GIỮ BỤNG:

1. Đặt bé nằm, phần bụng hướng xuống, trên cẳng tay với phần đầu hướng về phía khuỷu tay

2. Bàn chân đặt ở hai bên bàn tay, góc cạnh khép xuống đất để em bé nằm ở một góc nhỏ

3. Vị trí này rất hữu ích nếu em bé bị đầy hơi và cần được ợ. Nhẹ nhàng vuốt lưng bé để giúp bé ợ

Tư thế giữ bụng giúp bé ợ dễ dàng khi bị đầy hơi

TƯ THẾ GIỮ LÒNG:

1. Ngồi trên ghế với hai chân giữ chắc trên mặt đất và đặt em bé vào lòng. Đầu của em bé đặt trên đầu gối, mặt ngửa về phía chúng ta

2. Dùng một tay nâng đỡ đầu bé, tay còn lại đỡ phần thân dưới của bé, bàn chân bé nên được giữ ở eo và hướng về phía của mình.

Cố định phần đầu và cổ là rất quan trọng trong cách ẵm bé sơ sinh

Hãy chú ý đến tâm trạng của trẻ sơ sinh khi bạn đang ẵm chúng. Nếu chúng quấy khóc, chúng ta có thể thử một tư thế khác để xem điều đó có khiến chúng cảm thấy thoải mái hơn hay không. Chúng ta hãy thử một cách nhẹ nhàng, chậm rãi và lưu ý rằng đầu bé phải được đưa ra ngoài để thở.

MỘT VÀI LƯU Ý KHÁC:

• Hãy tiếp xúc da kề da khi ẵm trẻ sơ sinh vì đó là một cách tuyệt vời để giữ ấm

• Chọn một vị trí để ngồi nếu chúng ta cảm thấy lo lắng về cách ẵm trẻ sơ sinh. Ngồi xuống cũng là một ý tưởng tốt cho bất cứ ai không đủ sức để ẵm trẻ sơ sinh như trẻ em hoặc người già

• Sử dụng gối hỗ trợ trẻ sơ sinh khi bế trẻ sơ sinh trong thời gian dài hoặc khi cho bú

• Không nấu hoặc mang đồ uống nóng trong khi bế em bé. Tránh xa dao, lửa và nhiệt độ cao

• Giữ em bé bằng cả hai tay trong khi lên xuống cầu thang

• Không lắc trẻ sơ sinh

Rung lắc trẻ sơ sinh có thể dẫn đến những tổn thương lâu dài

Tóm lại, không có một quy chuẩn nào quy định cách ẵm bé sơ sinh nhưng nếu chúng ta ghi nhớ những lời khuyên trên, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc vượt qua những bối rối trong quá trình chăm sóc em bé. Điều quan trọng là trẻ sơ sinh cần được chăm sóc, bảo vệ một cách thoải mái và an toàn nhất.

SV Y. Nguyễn Ngọc Huyền Trân

Khoa Y – ĐHQG HCM

Nguồn: https://www.healthline.com/health/parenting/how-to-hold-a-newborn